Sunday, February 10, 2013

[365-181] 嬰兒的成長速度表 + 更多禮物篇

新手媽媽因為第一胎沒有買書照書養, 所以一直狂上網找資料。

因為很想知道什麼時候要換一號尿布, 想知道該再買多少newborn 尿布, 所以上網找尋母奶嬰兒大概的成長速度。

只是這張表有一點疑慮, 因為newborn前一個禮拜應該要縮水, 第二個禮拜應該回來原來的體重, 所以曲線應該不是這樣才對....

不過我看右邊那張表, 紅點粗線下面的那一條曲線的時候, 大致是吻合的。

我們是39週生的, 所以也不知道這樣不是完全足月有沒有差別, 當參考看看囉!

小秋現在開始穿一號尿布了, 比較大且吸水力多一點, 重點是一樣價錢。其實臍帶掉了之後早該開始穿了, 因為newborn的大腿勒好緊, 小人應該不舒服吧?

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所有的嬰兒卡片, 都夾在嬰兒床旁的牆上囉! 好多祝福的哩:)

原本這面牆是夾生日卡片的, 不過既然變成嬰兒房, 就夾嬰兒卡片囉!

(最近累的照相都隨便了, 手指經常出現在鏡頭裡頭...唉!!)

大熊殼牌的朋友夫妻寄來的洋娃娃和兩件衣服, 這洋娃娃已經陪著小秋睡覺好幾天, 醒著的時候她也會看著娃娃哩!

大熊的一個同事送的, 雖然是比較男生的玩具, 但聲光效果厲害, 是可以夾在嬰兒床上, 發光的水族箱+有音樂, 改天可以來試試看!

大熊剛去Samsung工作的伴郎送的, 一系列蝴蝶的衣服跟圍兜兜!

大熊一個在科羅拉多的一個半退休在家裡工作的同事 Steve 也寄來了幾件六個月以後可以用的玩具。

我媽說, 美國人送禮怎麼比台灣人還厲害/嚴重啊?

自從嬰兒生出來幾乎每天都有禮物寄到, 連大熊這~~個沒啥朋友的~~人都有很多人寄來。

等月子坐完, 要開始整理穿不下的衣服囉, 小人碰皮碰皮, 突飛猛進。

怎奈好像最近身邊的朋友都是生兒子, 好像要送粉紅色給人家有點娘...

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我在嬰兒不哭的時候, 就是拿著手機上網, 上FB, 打電動, 看email...上ebay, walmart.com, amazon買東西, 尿布跟奶瓶這些東西都是趁嬰兒睡覺空檔在手機上買的。

最近ebay上還買了全新嬰兒車座的底座$36 (免運費), 這樣就不用兩台車之間一直搬來搬去的。另外還有手作的嬰兒卡片, 因為出門不方便, 最近好幾位朋友懷孕, 連卡片都沒辦法去買, 乾脆網路上買還比較便宜+免運費。

Saturday, February 9, 2013

[365-180] 產婦需要照顧自己的用品

Day 24拍的, 我穿的下懷孕前的牛仔褲了!!

(只是肚子還有點鬆鬆的, 以後需要束腹加持了)

快要生的時候, 一心準備嬰兒的用品, 但是產婦可要好好注意產後的保養, 很多要準備的也不可少。

做月子的幫手

剛回家的嬰兒第一天最難纏, 因為陌生的環境對她們來說衝擊很大, 所以第一天回家一定要有幫手幫忙照顧, 尤其產婦第一天回家還在跟傷口跟腰痠搏鬥, 娃娃哭一整晚, 或是一直討吃跟換尿布會令新手媽媽身心俱疲的。

除了老公幫忙以外, 白天產婦可以打盹的時間, 只要嬰兒睡覺就盡量跟著睡, 只是因為哺乳的媽咪經常遇到掛在身上一小時吃不飽的嬰兒, 所以也要有心理準備可能嬰兒掛在身上時間比睡覺時間還長, 兩全之計是可以考慮把奶擠出來, 讓老公或幫手幫忙餵一餐, 用那時間來補眠一下。

孕婦因為花很多時間在管嬰兒, 所以幾乎沒有時間煮飯, 更別說月子餐, 可能連吃飯都沒時間的。產婦如果是瓶餵的話, 光是溫奶洗奶瓶就累人又花時間哩...

藥湯的部分可以用啞巴媳婦熬出來直接喝, 不過啞巴媳婦熬出來的湯經常都變成很小碗很濃, 所以可以考慮煮一半就關掉, 或是之後加熱水喝。要講究好吃一點就要加肉用電鍋煮, 不過洗鍋子清理花時間。

正餐其實只要正常吃, 不要吃生冷的東西就可以, 所以可以考慮把幾天份量的肉類烤起來, 飯菜也做好裝盒, 做點清淡的食物, 微波可以馬上吃, 至於碗就等老公回家或是幫手來洗洗。

最好有幫手可幫忙洗衣服/毯子, 嬰兒剛開始容易弄髒很多衣物, 要有足夠替換的, 否則一邊餵奶, 一邊照顧哭鬧的嬰兒, 跑洗衣機可能會來不及哩。

做月子的禁忌

有關於做月子的迷思, 可以考慮看看陳安儀的部落格

基本上孕婦不要舉超過比嬰兒重的東西, 不要時常彎腰, 盡量不要爬樓梯, 嬰兒睡就跟著睡, 盡量多躺躺, 這些都是要出院的時候, 醫生就囑咐過的事項。

但中國人的做月子真的是很多細目, 當然有些人覺得越仔細越好, 不過對於不能洗澡跟洗頭這件事情我沒有follow就是。因為我就是沒有辦法讓頭皮屑飄來飄去....

我生的時候是禮拜二, 第一次洗澡是禮拜五, 禮拜五洗的時候我有用海倫仙杜斯洗頭兩遍。之後我拖了四天再洗, 然後再來就拖了六天, 所以三個禮拜以來我洗了三次澡, 都是洗完以後在浴室把頭髮吹乾, 不要著涼, 洗完澡整個人精神跟心情也都好很多。

想看看不洗頭, 頭皮屑在餵奶的時候一直飄下來到嬰兒臉上多可怕, 有些人說用酒精擦, 但如果頭皮已經癢的有傷口了, 用酒精擦超痛的, 還有洗澡是可以幫助清潔, 夏天防止痱子, 也可以幫助血液循環, 陰部也可以洗的比較乾淨, 所以家裡熱水器是24小時加熱的那種的話, 不但沒有生水的顧慮, 也是可以安心拿來洗澡洗手的。

做月子時我喝很多水, 雖然已經喝了很多湯, 但就是因為都是藥湯, 有時候喝很多會口渴, 補充水分還是需要的, 尤其是需要吃藥的話還是得配水, 所以不能喝水是行不通的, 米酒水更是對有傷口發炎的產婦不好。

老媽是功夫了點, 把我們家逆滲透的水煮過放涼一桶給我隨時補充。

穿衣服方面, 其實夏天生的話只要注意防風就好, 我冬天生, 但幾乎都在室內, 剛開始兩個禮拜我會穿著襪子, (因為我們家空調比較冷), 穿中長袖, 穿薄的褲子就好。孕婦吃補有時候會一直冒汗, 只要不要直接吹風, 穿薄一點是無所謂, 尤其如果不想猛流汗要一直去洗澡的話。

常備藥

止痛藥 -

其實懷孕的時候就囤了一些孕婦可以吃的藥品, 但懷孕的時候不能吃Advil, 止痛藥只能吃Tylenol, 生完以後可以吃ibuprofen類的止痛藥, 包括在醫院護士也是給我Advil, 可以幫助消炎止痛還有肌肉鬆弛的作用。

我回家之後大概吃了快兩禮拜的止痛藥, 一開始是傷口跟子宮收縮的痛, 後來是尿道有脫垂的感覺, 非常不舒服, 站起來或是坐著太久就會痛, 所以我一天每六小時吃一顆, 不過到後來好多了以後就停了。

蔓越莓 -

為了防止這時期泌尿道感染, 我也有吃蔓越莓顆粒, 預防用的, 所以一天兩顆而已。買果汁喝怕冰又會喝到很多糖份, 效果也沒那麼快。

Prenantal 維他命 -

別以為生完以後就不用吃維他命了。

剛生完的產婦失去很多鐵質, 甚至貧血, 所以中國人才會說要吃一大堆內臟補品, 因為動物的內臟含鐵高 (但膽固醇也高), 孕婦維他命裡頭通常鐵含量高, 繼續吃兩三個月可以幫助恢復貧血症狀。

我生之前鐵指數有13, 生完那天掉到9, 在貧血邊緣, 護士說要恢復通常一個月才會升高一個指數, 所以這陣子吃吃剩下的孕婦維他命吧!

軟便劑 -

其實在醫院的時候, 護士就已經給我吃過幾次, 因為生完的痔瘡說真的比縫線還痛... 有些孕婦在懷孕後期也會便秘, 我雖然沒有, 但是軟便劑還是家裡常備藥就是。要記得買對孕婦安全的, 生完的話買軟便劑, 不要買輕瀉劑, 因為肚子會痛...

p.s. 如果有痔瘡問題的, 超市就可以買得到藥膏可擦 (美國這藥局真的啥都好買的)

羊脂膏 -

我的羊脂膏是醫院送的小小尺寸, 但其實可以用頗久的, 我自己也有買一條大size的。哺乳的媽媽每次餵完要擦乳頭, 否則很快就會被小人咬受傷, 如果有傷口還有可能增加乳腺炎的機率, 用擠奶器也要擦, 因為擠奶器也容易弄傷乳頭根部的地方。

冰敷袋跟熱敷袋 -

熱敷胸部可以幫助消散脹奶, 而且幫助流量。冰敷是拿來敷被小人咬傷或是擠奶器弄傷的乳頭, 或是脹奶難過發痛的話可以拿來冰一冰, 只是冰敷會讓奶陣比較小一點就是。

我沒有特別用熱敷袋, 都直接拿wash cloth沾熱水按摩, 大部份時間我都是在冰敷, 冰袋也可以用來維持帶出門的母奶瓶溫度。

兩個禮拜份量的衛生棉+兩禮拜的大流量護墊

在醫院的時候其實惡露排的最多, 三天後回到家, 一開始用流量大的衛生棉, 但是因為每一次上廁所都要換一次比較衛生, 所以我就用之前在amazon買了seventh generation的普通流量衛生棉。

好處是棉質比較舒服, 而且沒有亮光劑等比較安全, 雖然沒有翅膀, 但通常上廁所時間密集, 所以還沒需要擔心外漏就已經到要換的時候了。這一階段的衛生棉用量會很大, 但是不要省。

過兩週後惡露會減少很多, 用護墊就可以, 但還是盡量每次上廁所就換, 所以我都買比較寬的護墊 (有的牌子真的太窄了), 因為偶而還是會忽然流一點血出來, 護墊擋不太住。

溢乳墊跟哺乳內衣

有要親餵或瓶餵的媽媽, 還是需要這兩樣。目前我是用Lansinoh 丟棄式的, Walmart上四包裝的價錢最便宜(跟其他用品買超過$45免運費), Amazon有一樣的價錢但要加運費。

我有在尋找可洗式的, 剛從ebay上某自己縫製的賣家買了, 用用看再來寫評價囉!

溢乳墊基本上就像衛生棉一樣, 會滴奶的媽媽一天要換幾回, 不然可能會滋生細菌又有異味的。

妊娠霜跟束腹帶

說實在, 我是個不勤奮保持身材的媽媽, Burts Bee的杏仁油跟乳液, 懷孕的時候我很認真擦, 不過還是長出了妊娠紋, 生完在醫院的時候我綁了束腹, 但因為餵奶經常有點卡住 (因為要跟嬰兒有skin-to-skin contact), 後來就拿下來, 回到家因為吃補一直冒汗, 根本不想要綁回去, 而且綁了就一直不停的滑到腰部以上, 所以就放棄...

所以我只有偶而綁一綁, 做完月子再認真綁吧!

以上先這樣, 想到的話, 還可以繼續寫趴兔!

Friday, February 8, 2013

[365-179] 嬰兒購物清單 - 要不要買?

Day 24 175lbs (-27lbs)

婚前一度我有到這個體重哩! 之後繼續被嬰兒操煩, 舉嬰兒, 睡眠不足的話, 應該很快就會回到原來的體重吧?

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剛懷孕的時候, 拿到babiesrus的購物目錄, 裡面有一大頁嬰兒需要的物品清單。

想說養一個嬰兒也要買太多東西了吧? 我以為只有玩具會越來越多, 沒想到這一條清單怎麼怎麼多東西都沒看過啊!

所以這一篇寫一寫買嬰兒物品的感想囉。我把babiesrus的清單分類貼這裡來:

nursery

四處問問朋友的結果, 其實發現以下很多東西不用買, 尤其如果家裡空間不大 (像我們給小秋一間房間, 裡面已經有一個built-in closet)。

Changing table

只要你有床, 嬰兒床, 其實就不用changing table, 因為changing table的高度雖然換尿布比較方便, 但其實你買了changing table, 就還要買diaper changing pad, pad covers...買不完!!

我有個朋友說changing table最後都變成堆放東西的傢俱, 如果需要收納空間其實用個塑膠櫃就可以, 我就是用家裡有門的cabinet放嬰兒衣服跟收一些東西。

Dresser

這個家裡有衣櫃間就不用, 頂多要準備一些分類的紙箱。Youtube上也有一些教人如何分類nursery的影片

Chests & Night Stands

因為我睡在嬰兒房裡, 所以本來傢俱就有放Night stand, 也有三段式的檯燈 (walmart買的), 另外在walmart也買了四個$5的插座型LED夜燈, 昏暗的檯燈晚上還是需要, 比較不會把嬰兒弄醒。

我們家有大熊的外婆以前給他的搖椅, 所以我們就沒有另外買搖椅囉!

feeding

這條feeding清單裡頭, 其實infant positioner可以用像甜甜圈的枕頭就可以, nursing cover我打算用receiving blanket遮就好, 如果有買哺乳衣也更方便。不過因為我現在是瓶餵, 所以應該不會用到哺乳巾之類的東西, 頂多出門要多帶奶瓶, 保溫袋+冰塊帶冰母奶出門就是。

說到甜甜圈的枕頭, 其實到現在我都還沒用在哺乳過, 因為...... 我都拿來放在搖椅上坐, 生完的下面有縫線加上生完的痔瘡, 坐在上面餵奶真的是舒服很多啊。

打嗝巾不用特別買, 在醫院的時候醫院直接給我們一條wash cloth用, 所以家裡有的話多買幾條就可以, 而且比較便宜。

擠奶器我的是電動的, 好處是不用自己擠的很累, 壞處是時間一到就被制約, 得要接上電才能擠 (帶出門又很大一堆東西), 所以之後我可能會加買一個手動的, 這樣出去臨時需要擠, 沒有電也可以。

至於奶瓶, 因為朋友送的Avent擠奶器哪一組就附了加溫器 (還沒用過), 微波消毒容器 (因為都用熱水洗, 所以也還沒用過), 六個奶瓶, 加上韶送了兩個玻璃奶瓶, 所以目前奶瓶很夠, 我自己另外買的Medela 10瓶, 加上朋友給媽帶六甲村的母奶袋過來, 所以現在補給還夠。美國大部分奶瓶都是BPA free, 奶嘴是矽膠, 用之前用肥皂水徹底清潔一次, 另外Medela奶瓶上有寫, 使用之前要泡熱水十分鐘喔!

目前我加溫奶都是用熱水裝在一個容器內, 基本上和Avent的溫奶器一樣的原理, 只是溫奶器你還得要加水等它熱, 所以我這溫奶器應該很快就會放到ebay上賣了吧。微波消毒容器也是 - 因為我每次洗完奶瓶, 最後都會用熱水燙一次, 等於消毒過了。

strollers

car seats

Travel system stroller通常比較大且重, 媽媽要一隻手抓著嬰兒, 一隻手收納有時候有困難, 如果是像在大城市小巷弄的地方, 其實一個小的stroller就可以。但stroller除非有平躺的功能, 不然也是要等到嬰兒脖子硬了以後再買就可以。我有收到一個家長送了combi的折疊式stroller (六個月以後用), 還有一個送的travel system stroller (我打算要送給另外一個懷孕的朋友)。

嬰兒一開始用infant car seat, 因為脖子還直不起來, 我是買了infant car seat frame stroller, 所以上面那一堆stroller我只買嬰兒車座+推車frame就可以了!

safety

以上的東西, 我(還)沒買monitor, 因為我都跟嬰兒睡同一間。

gates 我們是有以前關小狗用的圍欄, 所以也不用買。

first-aid kit 朋友送的, 裡面還有小嬰兒的指甲刀。

thermometer 耳溫槍, 吸鼻器 (aspirator, 醫院其實有給一個陽春的), humidifier我們也有, 至於outlet plugs跟cabinet locks這個等嬰兒會爬再擔心, 現在還不用買。

diapering

我沒有買changing pads & cover, (前面說過), diaper cream我有買一條, 凡士林也可以拿來預防用, baby wipes我在amazon上買。diaper bag 就找一個大一點的袋子, 裡面最好有很多夾層的。

至於尿布尺寸, 後期懷孕如果知道嬰兒大小, 通常十磅以下穿newborn, 但八磅半以上可以穿1號, 通常1號尿布範圍是8~14磅, 大一點的尿布吸收力好，只是穿的時候如果嬰兒還有點小隻就要黏高一點。

除非生巨嬰, 不然newborn 尿布可能還是要準備一些。

bathing

如果家裡沒空間, 在洗手台也可以洗嬰兒。

我們到現在都還只是用水洗, 洗完偶而擦一點嬰兒乳液。嬰兒沐浴用品我們是有, 只是都還沒用, towel其實跟大人用一樣的就可以。

出院的時候我們有拿到一袋贈品, 裡頭有嬰兒頭髮軟梳, 可以用來梳洗頭皮, 所以我們就沒有買囉!

bedding

現在很多嬰兒床墊都是防水的, 所以不需要另外買mattress pads/cover。我有四件嬰兒床單, 剛開始一兩天曾經每天都沾到屎尿得要換洗, 現在因為下面都會先墊個布毯所以意外比較少了點。

如果是打算跟嬰兒一起睡的爸媽是不用買嬰兒床 (也佔位置), 只是睡同一張床上大人容易睡不好, 因為容易壓到嬰兒。

Receiving blanket 要買正方型的比較好用, 有些牌子來的blanket是長方型而且太小, 不好包, 洗過還有點縮水... 有彈性的swaddle blanket好處是比較好包, 但是嬰兒因為在有彈性的毯子裡頭手腳變得更有空間可以伸展, 有時候會弄到變形。沒有彈性的好處就是可以包緊緊。

clothing

目前為止我們覺得最好穿的衣服, 不是要最漂亮的, 而是功能性。胸前有很多花樣, 硬硬的繡樣其實粗粗的不舒服, 最好穿的是紗布衣跟醫院給的白T shirt, 因為髒了好換, 換尿布也方便。

新生兒幾乎不出門, 所以其實不用穿啥好看的衣服, 只要換尿布容易 (最重要!) 天氣冷的地方可以買連身衣, 但最好買可以把手包起來的款式 (因為嬰兒手套很容易掉, 根本戴不住!)

另外因為很多newborn的衣服都做的太小, 幫嬰兒穿的時候很難穿!! 小秋已經不是大baby了, 但我還是有一堆朋友送的newborn的衣服直接就穿不下了。所以衣服一定要買3個月大以上的, 連醫院給小秋的衣服也都是三個月大的白T。

我以前覺得Onesie的款式, 有扣子扣住屁股才不會一直往上捲, 但後來發現一天要打開十幾次的時候, 而且要不時檢查尿布有沒有濕的時候, 覺得其實半截式的也沒關係, 頂多就是換完尿布要拉下來一下而已。

冷的地方的確需要帽子, 襪子等等, 不過像我們這裡就不用, 而且醫院給的帽子彈性超好, 可以用在大頭嬰兒都沒問題咧! 目前我們都還沒有用到過其他的帽子。

play time

以上的東西, 我只有baby swing, 而且是學姐送的。其他的東西都還不用擔心, 音樂我都聽廣播, 小秋還不會爬所以還不用買巧拼(雖然我也已經有了)

另外, Diaper pail "尿布垃圾桶"這個東西其實也不用, 新生兒在開始吃副食品之前其實大便不臭, 所以用個會密封的垃圾桶就可以, 或是把尿布用塑膠袋裝起來丟掉。

真佩服商人想到賣這種東西的主意, 我覺得Diaper pail 應該其實更臭吧, 因為是塑膠做的啊...

下一篇來寫寫產婦應該要準備的東西....

Thursday, February 7, 2013

[365-178] 嬰兒第一次跟表哥表姊FaceTime

拜科技之賜, 視訊跟網路電話都彈指可及。前幾天嬰兒在ipad上跟表哥表姐見面囉!!

兩隻小的見到嬰兒也好興奮喔! 不知道嬰兒是甚麼感覺..... 我想是剛吃飽很想睡的fu吧?

2/3 第一次啟用嬰兒浴盆, 只是因為很大, 所以放在浴缸裡頭用, 下次應該會考慮搬到床上洗比較不費力, 不然跪著洗, 最後很難爬起來...

嬰兒感覺很享受坐在裡頭有熱水的感覺, 感覺好像老大泡湯.... (只差頭上頂個毛巾就像了吧?)

洗完澡嬰兒通常都睡得比較香, 現在她偶而會把安撫巾拉近一點 (可能是恰巧吧?)

衣服, 毯子, 安撫巾都是熊熊... 真的是"Nita" :)

把拔上次殼牌的朋友, 寄來禮物當中還有一個洋娃娃, 是咩咩的第一個洋娃娃喔!

第三度企圖扶著奶瓶的小人兒...

這幾天喝奶一下喝100ml, 一下喝50ml, 而且是真的不喝吐奶嘴出來...傷腦筋。

Wednesday, February 6, 2013

[365-177] 成長激進期 growth spurts 變成番公主啦!

說真的, 嬰兒每天各種姿態, 有時候真是認不出來是同一個寶寶。

睡覺的時候最像天使 (這句話現在真的體會很深啊...)

吃完不睡覺, 但是又怕她哭, 所以要一直想新把戲逗她。

這張是我坐在床上墊了枕頭在腿上, 把她放在中間一起聽音樂

這樣混了15分鐘以後她又想要玩別的了, 不然就是哭。

這張是禮拜天早上四五點餵她的時候, 半夢半醒之間喝奶。

這一天早上因為我鼻子很癢, 但沒有手可以擦鼻子, 忽然看到她右手伸出來, 就把奶瓶交給她自己吸一吸。沒想到她也就這樣維持了大約20秒鐘讓我可以好好擦擦鼻子

(連作夢都夢到托著奶瓶, 真是早熟)

目前嬰兒正在經過成長激進期 (growth spurts), 其實我還沒聽過中文的解釋, 一直到FB上有經驗的朋友回答我才知道。

一開始我是用 "嬰兒晚上哭不停又吃不停" 的英文去找的, 發現很多人都在講growth spurts.

原來growth spurts的嬰兒會三不五時就肚子餓, 有可能每小時就會想喝奶, 但一喝完可能馬上就會屎尿, 這樣又不好睡覺, 所以可能脾氣也會很壞, 但白天有時候又一直睡。

Growth spurts是通常三週, 六週, 三個月, 六個月左右會經歷, 為時通常幾天, 這是嬰兒在轉換成長期必經的過程, 她們會長得特別快。

所以這幾天小人晚上通常第一餐都還好 (晚上一兩點的時候), 但四點那一餐經常吃完以後不睡開始大哭, 變得我們要一直補奶到她滿意為止。2/4 清晨我們四點半餵了100ml, 五點半又餵了30ml, 因為很醒她又一直尿尿大便, 最後七點再餵她110ml 才滿意的睡著到十一點... 不到三小時之間喝了240ml.....老娘跟阿嬤都累癱了。

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媽每天正餐都好食又營養, 這碗裡頭有花椰菜, 煎鮭魚(在下頭) 跟番茄炒蛋+香菜, 然後加上月子補的牛肉湯。

其實月子補的中藥裡頭就有一些發奶的成份, 所以奶量夠的不需要再喝哺乳茶了...

這幾天奶量持續增加, 2/4時我已經是一次280ml以上, 每五~六個小時擠一次, 如果脹奶很不舒服就五小時擠, 但盡量拉到六小時。

這個奶瓶刻度不夠用了, 而且現在擠輕鬆多了, 之前我還要一直不停用手幫忙捏推, 現在應該是乳腺暢通了, 我可以大部分讓機器吸, 到第二輪再稍微從外緣往中間推乾淨就有這麼多。一邊擠還可以空出一隻手來上網或是吃東西。

一次擠這麼多就可以倒母乳袋做冰棒。(因為六甲村的一袋可裝250ml多一點)

前幾天我還在Amazon上訂了便宜的Medela BPA free 小奶瓶, 才$16有十個, 可以裝到200ml, 這樣就不用擔心奶瓶不夠裝一直要洗囉, 只不過自己要有Medela的奶嘴就是。普通超市裡三個瓶子加奶嘴就要超過$20咧!

另外在Amazon上買了Kirkland的濕紙巾, 這是biodegradable的產品所以不造成環保負擔, 也不含香精, 酒精, 是hypoallergenic, 而且比較便宜。

至於尿布, 之前我在amazon訂過一大箱, 是跟醫院同一款的pampers newborn, 但後來朋友送的sensitive感覺比較長也稍微大一點, 而且還有淡淡的爽身粉的味道, 所以計算了一下嬰兒長大的速度, 應該還可以用兩箱, 所以從Walmart.com 免運費再訂了兩箱, 一號的也訂兩箱, 三天就寄到了。

不過Amazon上review說這一款到3號的時候味道變得很臭, 爽身粉味道會變得像化學味道, 所以用到3號的時候應該會換牌子吧!

怎麼寫一寫到最後變成血拼日記了? 哈!

有便宜的好東西跟大家分享囉!

Tuesday, February 5, 2013

[365-176] 小秋的第一次洗澡

今日小秋體重8.3lbs, 3764克。比上週三去醫生那量多了277g. 果然狂吃有重。

我則是總算又降了一點點... 177lbs (-25lbs) 這幾天拜託老媽正餐的飯不要給我太多XD

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我是俗仔, 到現在還沒有真正幫小人洗過一次澡。

之前擦澡一開始是大熊擦的, 後來大熊去上班, 變成老媽擦。幾次大便完老媽把小人抓去洗屁股, 後來臍帶掉了以後, 就正式可以來洗澡了。

ㄧ個人洗小人其實也是有點困難, 尤其在洗手台洗的話, 所以還是需要兩個人, 我幫忙遞遞毛巾, 剝衣服, 擦擦背後等。

媽是先放好溫水浸小人的屁股。

等到下面都洗好了, 適應水溫以後才脫衣服 (不過發現這樣太難脫了, 下次要先脫好但是蓋在肚子上)

下面墊睡過要洗的包巾, 比較不容易滑下去, 也可以保護一下頭。

之後用澡盆洗就可以空一隻手出來了。

洗完放到我的床上擦擦...

包一包, 還在思考當中。

為娘的只記得拍照片....

包起來像信封袋

還在拍, 忘了最重要的一件事....

就是包尿布啦!!

後果就是她馬上就尿了, 包巾+浴巾+我的床單都濕了, 幸好我的床單下面有防水罩, 馬上全部丟進去洗衣機洗。

這兩週感覺尿布跟濕紙巾的用量有"稍微"減少一點, 因為小人"比較"少因為尿布一點點濕就大哭, 所以不用換的那麼勤, 不然每半小時換一次尿布真的是有點吃不消啊...

Monday, February 4, 2013

[365-175] 脫皮的小秋跟不見的臍帶

小秋從回家之前, 就開始身體ㄧ直脫皮, 部位都在關節, 手腳的背面, 脖子跟腋下。

一開始大熊覺得是皮膚很乾, 所以叫我要給她擦乳液, 後來醫生說, 有些嬰兒一開始就會脫皮, 但是不是因為乾燥肌膚, 所以可以放著不要管她。

禮拜二滿兩週的時候, 清晨我昏昏的幫嬰兒換了尿布, 早上起床又要換的時候, 發現小秋的臍帶不見了!

本來想要留起來放, 沒想到, 可能跟著某一個裝屎的尿布一起進了垃圾桶。

想說反正那一段臍帶被塑膠夾著好像也沒啥好看的, 安慰自己, 算了算了, 以後小秋問起, 我就說妳自己弄丟好了XD

現在奶量是大約隨便就230ml, 所以我應該很快可以換成一天擠四次就好了。發奶茶只有喝兩帖就這麼厲害咧!

這是從醫院帶回來的贈品, 左上角是嬰兒洗衣精, 左下溢乳墊, 中間是嬌生嬰兒沐浴跟乳液, 右上是Shutterfly可以做嬰兒相本的網站的$20 折價券, 右下還有ㄧ些嬰兒產品的coupon.

前幾天知道一個朋友的新生北鼻得要開刀才能喝得下奶, 聽了好心疼, 希望大家的北鼻都是健健康康的!

Sunday, February 3, 2013

[365-174] 辛苦的幫忙做月子的媽媽

媽在這裡幫我做月子, 每天煮好吃又營養的東西, 還外加湯品跟甜品, 看起來比台灣賣的還棒。

而且台灣的月子餐看起來份量好小, 我看到的藥湯都是一小碗, 怎麼可能喝得夠?

而且媽經常把中藥先煉過以後再加肉煮, 這樣中藥煮幾遍後才會效果更好。尤其魚肉容易熟也容易老掉, 所以媽都費功夫, 先煉過藥湯再加魚進去。

哺乳湯才吃了幾帖, 奶量已經是一餐220ml, 媽說帶了20帖, 我看還是等之後萬一有退奶再補, 或是小秋吃不夠再說。

這是禮拜四的中餐, 我愛吃油飯, 媽煮的口味都是清淡但好味的, 雞湯是很香的八珍湯。

這陣子大部分正餐都是鮭魚, 烤雞肉, 烤豬勒排, 早餐有時候是排骨稀飯+海帶, 或是西式土司加豆奶, 一天當中就是不斷的有吃的, 沒有餓到過XD

每一餐媽幾乎都有蔬菜什錦, 把各種蔬菜用烤雞肉剩下的油炒香悶熟了, 只是光是切菜跟洗碗的時間就花好多, 好辛苦啊! 一開始媽還削蘋果皮, 後來實在太累了, 而且我們本來就吃蘋果皮的, 所以總算這一步省略啦!

除了正餐, 餐餐後都有水果, 餐餐中間媽都有杜仲茶, 哺乳茶用保溫杯裝好讓我隨時可以喝, 下午跟晚上有湯圓桂圓紅棗, 或是豆沙包加湯品做點心, 這幾天是紅豆桂圓紅棗湯。

因為半夜都要起來餵嬰兒, 半夜起床容易肚子餓所以通常睡前要吃點心就是。

從醫院我們就被要求紀錄嬰兒的吃跟大小便紀錄, 說真的幸好有記, 不然真的太多都記不清楚了。

看到左下角那一串dirty diaper換的時間, 可知道嬰兒排泄量真是太驚人了...　